幸せに生きるための、たった1000のこと

〜幸せのヒントブログ〜

上司には指摘をしにくいものなのです。

【1000個中の 156個目】 社会人になってから、10年以上。 いつの間にか中間管理職的な立場になりました。 自覚しておかないといけないことが多々ありそうです。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届け…

幸せのコツ『そこそこで満足!』に関連するブログ紹介

【番外編】 幸せには、いくつか大切にしたい要素があって、僕なりに5つの要素に分けています。 1つの要素ずつ、ブログ仲間の関連記事と共に紹介しています。 今日は3回目、『そこそこで満足!』です。 こんにちは!研究者せしおです。 いつも応援ありがとう…

「いつも言ってるのに!」とイライラしないコツ

【1000個中の 155個目】 「いつも言ってるのに!」と思うことってありますよね。 イライラしないために少し深堀りしてみましょう。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 つい先日、自宅での…

今年度初の出社

【1000個中の 154個目】 先日、久しぶりに出社した感想です。 幸せのヒントかどうか怪しいところです。。。 何か見つけてください。(読者頼りかーい!) こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします…

自分らしさを作る方法

【1000個中の 153個目】 僕の経験を基にした自分らしさを作る方法を紹介します。 ちょっとした劇薬です。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 ■唯一無二の自分らしさなんてない 僕は自分ら…

仕事がうまくいかないのは、自分のせい?会社のせい?

【1000個中の 152個目】 与えられた仕事がうまくいかなかったとき、 自分を責めますか?会社を責めますか? 数年前までの僕であれば自分を責め、反省し、次に活かそうとしたでしょう。 優等生でしたね。 新入社員の指導員になった経験から考え方を変えました…

不便は意外と大事です。

【1000個中の 151個目】 便利なモノが増えてきて、人間が頭を使う必要性が減ってきています。 逆に、不便が人の知的好奇心をくすぐり、成長を促すことに目を向けてみましょう。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、…

幸せのために、期待値を下げる。

【1000個中の 150個目】 今日は、ネガティブ思考の僕ならではの期待値コントロールを紹介します。 期待しすぎると、怒りや憎しみの原動力になります。 期待値を下げて、人にも自分にも優しく生きるのも良いと思います。 こんにちは!研究者せしおです。 人生…

2020年、もう半分経過?! 〜時間の止め方〜

【1000個中の 149個目】 もう6月?! 2020年、ほぼ半分経過?! 歳を重ねる度に1年を早く感じるようになっていませんか? そんなあなたに時間の止め方を紹介します。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお…

幸せのコツ『感謝、謙虚、親切!』に関連するブログ紹介

【番外編】 幸せには、いくつか大切にしたい要素があって、僕なりに5つの要素に分けています。 1つの要素ずつ、ブログ仲間の関連記事と共に紹介していこうと思います。 今日は2回目、『感謝、謙虚、親切!』です。 こんにちは!研究者せしおです。 いつも応…