幸せに生きるための、たった1000のこと

〜幸せのヒントブログ〜

2021-05-07から1日間の記事一覧

嫌な気分

【1000個中の 440個目】 こんにちは!研究者せしおです。 心理学の本に書いてあるキーワードについて僕なりに考えてみたいと思います。 今日のキーワードは「嫌な気分」 まずは心理学の話。 嫌な気分とは、単に自分自身が嫌な物事だと捉えているにすぎない。…