幸せに生きるための、たった1000のこと

〜幸せのヒントブログ〜

2022-04-08から1日間の記事一覧

まいんどふるねす?

【1000個中の 746個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 27枚のウェルビーングカードから1つをピックアップし、幸せについて考えてみます。 hyper.ntticc.or.jp 11枚目のカードは「マインドフルネス」 そうきましたか。 ↓引用 ゆっくりと呼吸を整え目…