幸せに生きるための、たった1000のこと

〜1日1つの幸せのヒント〜

2022-06-19から1日間の記事一覧

現実逃避、得意です。

【1000個中の 809個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 なんとなく、自分の許容できるストレスレベルがあるような気がします。 それ以上のストレスレベルになると現実逃避するような気がします。 心理学的には、心を正常に保つための防衛反応かと。 やり…