幸せに生きるための、たった1000のこと

〜1日1つの幸せのヒント〜

人間関係

良好な人間関係と矛盾の関係

【1000個中の 514個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 今日のキーワードは「良好な人間関係」 まずは心理学の話。 セラピストが患者を相手にする時、様々なアプローチが考えられる。 患者を分析して治療することがセラピストの仕事と捉えることもできる…

時間と空間と人間関係

【1000個中の 485個目】 こんにちは!研究者せしおです。 幸せに大切な要素は、たーくさんの切り口があります。 今日はその中から、時間と空間と人間関係の話。 時間は誰にも1日24時間です。 お金と違って時間を分け与えることはできません。 限られた時間を…

幸せの関係のOK-OK

【1000個中の 475個目】 こんにちは!研究者せしおです。 今日のキーワードは「私はOK、あなたもOK(I'm OK-You're OK)」 まずは心理学の話。 子供は大人に比べて、自分が無力だと感じやすい。 「私はOKではない、あなた(大人)はOK」と思い込む。 この思…

人間関係のゲーム

【1000個中の 436個目】 こんにちは!研究者せしおです。 心理学の本を読みつつ、そこに書いてあるキーワードについて僕なりに考えてみたいと思います。 今日のキーワードは「人間関係のゲーム」 まずは心理学の話。 人間は身体的な交流を求めます。 そして…