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こんにちは!研究者せしおです。
今日のキーワードは「ネガティブ」
僕はネガティブ思考7割、ポジティブ思考3割ぐらいかと思っています。(今の気分)
今日はネガティブを堂々と正当化していこうと思います。(何度も書いてる?)
仕事上の話です。
ネガティブモードだと、最悪の事態を想定して準備を進めることができます。
ネガティブということは、準備を必要だと感じられるということでもあるので、モチベーションも付いてきます。
つまり、準備にやる気を持って楽しめます。
ポジティブモードな気分の時もありますが、このぐらいの準備でいいかなとか中途半端なところでモチベーションを失いがちです。
準備をそこで止めてしまうこともありますし、続けた場合は準備が苦痛になります。
資格試験でも昇進試験でもプレゼンでも、準備が必要な時は多々あります。
そういう時は、ネガティブとポジティブのバランスを大切に。
準備にやる気が出るところに調整しようとします。
ちゃんと準備しないとやばいと考えてみたり、楽しもうとしてみたり、大丈夫と思ってみたり。
自分を騙したもん勝ちです。
睡眠状況や残りの期間によってもやる気の感じ方が変わるので、都度微調整。
やる気を適切にコントロールできれば、準備は苦痛ではなくなりますから。
実際は、やる気をうまくコントロールできちゃうのも考えもの。
努力できちゃうのも考えもの。
社会や会社や上司の言いなりになりかねませんからね。
本当にその準備はやる必要あるのか。
そもそものところを考えることも忘れないようにしたいです。
以上です。
今日も最高の一日を!