【1000個中の 968個目】
こんにちは！ 研究者せしおです。
毎朝、その日のタスクを書き出してから仕事を始めています。
毎日のことなのに、思い通りにいくことの方が少ない印象です。
自分の行動ですら思い通りにいかないのに、そこから生まれる結果は、もっともっと思い通りにはいかない印象です。
思うような成果が出なくて無力感を抱くこともそこそこあります。
でも、その無力感の裏には、自分がコントロールできるはずだという考えが潜んでいるような気がします。
世の中は僕の預かり知らぬところで回っているわけで、コントロールできることの方が少ないはずなのに。
コントロールすることを諦めてしまえば、たとえ無力であっても無力感は生まれてこない気がします。
執着を捨てるってことですかね。
とはいえ、完全に諦めるのも違う気がします。
執着を減らすが少し残すのが、僕のスタイルのような感覚です。
うまくいかなくてもいいけどやってみよ、くらいな感じで、やってみる。
うまくいかなかったり、うまくいかなかったりり、たまにうまくいったり。
そんな感じで、ゆるーく無力感と付き合っていきたいと思います。
↑ 僕はパワポでToDoリストを書いています。１ページ１日分。
無力感の対義語を調べたら、全能感でした。
自分がなんでもできるという感覚。
スポーツをしていて絶好調な時は、なんだか全能感ぽい感覚になりますかね。
一方で、仕事での全能感はなんだか怖い感じがします。
過信して失敗しそうです。
人間関係も良くないことになりそうです。
ゆるーく無力感を抱いているくらいが、期待値下げめな僕には、心地よく前進できる心構えな気がします。
ハハハ。
以上です。
今日も最高の一日を！
