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こんにちは！ 研究者せしおです。
今日のキーワードは「相対評価」
人は基本的には、自分や物事を相対的にしか評価できないと思っています。
あの人より背が高い、頭が良い、優しい。
自分を悪く評価して落ち込んだり、相手を良く評価して嫉妬したりします。
相対的にしか評価できないことを逆手に取れば、評価結果を変えることができるかもしれせん。
たとえば、評価基準を変えればいい。
上を基準にすると、自分がちっぽけに見える。
下を基準にすると、優越感を持てる。
上も下も横もまとめて基準にしてしまえば、また違った自分に見えるのではないでしょうか。
何を基準にして比較するのかを常に調整してみる。
ポジティブに物事を見たり、ネガティブに見たりしてみる。
色々な切り口で色々な角度から見てみる。
そうすることで、極端な嫉妬や極端な優越感からは抜け出すことができるかもしれないなと思います。
複数の視点から物事を眺めることで、おぼろげながら本質が見えてくるような気もします。
わかったような気になった時は、大抵、気のせいなのかもしれないですけど。
ハハハ。
以上です。
今日も最高の一日を！
