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今日は幸せの逆を知ろうという話です。
こんにちは！研究者せしおです。
人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。
人間はすぐに適応して慣れます。
悪いことも慣れてくれますが、良いことも慣れてしまう。
便利に慣れて、便利を感じられなくなる。
健康に慣れて、健康を感じられなくなる。
幸せに慣れて、幸せを感じられなくなる。
逆に、
不便があるから、便利を感じることができる。
風邪をひくから、健康を感じることができる。
不幸があるから、幸せを感じることができる。
とはいえ、
幸せを感じるために不幸になるのも少し違う気がします。
そんな時は、フィクションで疑似体験してみるのも1つの手です。
映画とか、テレビドラマとか、小説とか。
これらエンタメは緊張と緩和の手法が使われているため、不幸やマイナスの状態がほぼ確実に描かれています。
そんな疑似体験から、自分の幸せを改めて感じるのが、割と好きです。（悪趣味？）
今あるものに感謝しまくれます。
本日のおさらい
フィクション作品を見て、自分の幸せを感じてみる。
追伸：特に、サバイバルファミリー（邦画）はすごかった。電気、ありがたすぎる。
以上です。
今日も最高に一日を！
