幸せに生きるための、たった1000のこと

〜幸せのヒントブログ〜

2つの自由

【1000個中の 990個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 今回は、自由について少し考えてみたいと思います。 王様や貴族が支配していた階級制度のアンチテーゼとして、民主主義や資本主義が生まれたと認識しています。 言論の自由、職業選択の自由、自由恋…

過学習

【1000個中の 989個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 僕はお腹を壊しやすい体質です。 家の中では、食べ物の種類や量をコントロールできますので、比較的穏やかにやっていけます。 でも、家の食事に慣れすぎると、外食に打たれ弱くなります。 一生、家…

組み込まれた好奇心

【1000個中の 988個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 人類の誕生について、NHKの番組の再放送を録画して見ています。 おそらく数年前にも見たことあるやつです。 忘れかけているので、何度でも楽しめそうです。 ハハハ。 ホモ・サピエンスは、数十万年…

自浄作用

【1000個中の 987個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 僕は自浄作用という言葉が好きで、興味があります。 外圧に頼ることなく、自らをある意味では否定して、自らを改善できる力。 僕の中ではそのようなイメージの言葉です。 たとえば、自浄作用が備わ…

他者に伝えることの効能

【1000個中の 986個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 はてなブログを書き始めてから、あと10日ちょいで3年です。 休みやすくするために、ほぼ毎日投稿を心がけ、月に1〜2回くらい投稿しない日を作ってきました。 ここ数カ月くらいは少しスランプっ…

メリハリの呪縛

【1000個中の 985個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 僕は、メリハリという考え方が少し苦手です。 一時的に頑張っちゃうと、その次も頑張り続けないと自分を認めてあげられなくなりがち。 持続可能な頑張りの範囲に抑えることも大切なことだと思ってい…

炭鉱のカナリア

【1000個中の 984個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 昔々、炭鉱で有毒ガスを人間よりも先に察知できるカナリアを坑道に持ち込んだという話があったそうです。 どのぐらい実話なのかは知りませんが、「炭鉱のカナリア」というのは、何らかの危険が迫っ…

安心は今できること

【1000個中の 983個目】 こんにちは! 研究者せしおです。 ブログ記事をたくさん書いてきました。 でも、投稿した記事がたくさんあれば安心って感じはあまりしません。 今でも、明日の記事が書けるかなと不安になったりします。 過去に記事を書けたことでは…

適応していく日々

【1000個中の 982個目】 あけましておめでとうございます! 研究者せしおです。 今年もよろしければよろしくお願いします。 2023年、きっと色々と予想外のことがたくさん起きることでしょう。 毎年そうですから。 未来に向けて準備することは大切なことであ…

2022年、振り返り

【番外編】 こんにちは! 研究者せしおです。 久しぶりの番外編。 何が番外編なのか、何が幸せのヒントなのか、定義が曖昧ですが。 ハハハ。 いつもはスマホで記事を書いているのですけど、今回は久しぶりにパソコンで書いています。 そんなわけで、2022年を…