幸せに生きるための、たった1000のこと

〜幸せのヒントブログ〜

誰かのせいにしたくなる心理。

【1000個中の 277個目】 今日は誰のせいにしたくなる心理についての僕の気づき。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 僕は数年前から社内の働き方改革に参加しています。 当初、色々と会社…

アドラー×せしお ⑦不完全である勇気

【1000個中の 276個目】 アドラー心理学を楽しく学んでおります。 今日は不完全である勇気を取り上げます。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 今日は不完全である勇気の話です。 つまり、…

決めつけないがいい。

【1000個中の 275個目】 タイトルを鬼滅の刃(きめつのやいば)に似せてみました。 似てないか。。。 無理やり続けます。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 今日はタイトルありきで記事を…

ゆるーくをつけてみよう!

【1000個中の 274個目】 マイブームは『ゆるーく』です。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 今日は、ゆるーくをつけてみるという話です。 肩の力を抜いて、ゆるーく子育て。 真面目に働き…

アドラー×せしお ⑥ライフスタイル(生活様式)

【1000個中の 273個目】 アドラー心理学の中から、今日はライフスタイルを取り上げます。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 アドラーのライフスタイル。 いわゆる生活様式。 今まさに新し…

嫌いなことを避けよう!

【1000個中の 272個目】 僕は好きなことをやって生きていければ幸せだと思っています。 仕事も好きなことを楽しくやりたい。 最近になって、ただ好きなことをやればいいわけではない気がしてきました。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもし…

アドラー×せしお ⑤意味づけ

【1000個中の 271個目】 アドラー心理学の中から、今日は意味づけを取り上げます。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 アドラーの意味づけと言っても意味わかりませんね。 自分の評価は自…

毎日充電しよう!

【1000個中の 270個目】 今日は毎日充電しようという話です。 おそらく共感少ないのではないかと。。。 はりきっていきましょう! こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 週末を待ち望み、週末…

アドラー×せしお ④家族会議

【1000個中の 269個目】 アドラー心理学に関する本を読みながら、僕なりに考えてみています。 今日は、家族会議を取り上げます。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 家族会議ってしますか…

続・家事育児の分担

【1000個中の 268個目】 今日は、今現在のせしお家の家事育児の分担の話です。 色々な家庭の形があると思うので、いつも以上に参考まで。 こんにちは!研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 先週の家事育…